§....◎米拉◎....§體重控制,歡迎預約諮詢~請按此填寫諮詢表(・ิω・ิ)
░░§一起來吧§░░〒愛自己體重控制挑戰日記〒點我點我
ღღ跟惡霸的肥胖戰鬥,開心控制中可以一起討論喔!!ღღ

ღღ想要體重控制,我會盡快與您聯繫ღღ
ღღ Email:cutehmy@gmail.comღღLINE:cutehmyღღ按此填寫健康詢問表ღღ

ღღ非痞客邦帳號留言請不要用悄悄話~不然我的回覆你會看不到喔!!ღღ
ღღ目前服役相機: Canon S100、HTC Butterfly2ღღ

昨天參加了一場同事的婚宴,原本要穿的衣服比較不適合穿到婚宴,所以臨時改穿其他,真的該好好的買幾件洋裝

翻了半天突然想到年初天氣轉熱的時候,買了一件長袖的韓版洋裝,卻沒有機會穿到

雖然昨天陽光普照,但是穿之下,就是它了~簡單的版型,但是我很愛這樣的感覺~加上我夢想已久的膝上靴

膝上靴_短裙_減肥找米拉

每每走過鏡子前,就是忍不住細看自己,不是自戀,而是越來越喜歡自己現在的樣子,而我知道我可以再變得更好

感謝這麼多朋友幫我按讚,真的很開心可以讓大家看到我的改變~

昨天出門走在路上,一直很不習慣短裙,而且感覺一直有被注目著,那表示這次的打扮真的有成功

從以前長褲就一直是我平日穿搭的不變選擇,因為行動方便且不會露出我胖胖的腳,我也沒這麼自信可以駕馭短裙

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

要先感謝格魅麗Glamulet的邀請,平凡中性如我,很少研究飾品方面的訊息,居然有榮幸來寫開箱文 

其實這樣的手環流行了一陣子了,總覺得這些女生怎麼會這麼瘋狂在這樣的手環上面呢?! 

一條手環我可以買好幾件衣服呢~更別提我是務實的女生,當然是存起來當家用,付付水電瓦斯

收到格魅麗Glamulet的邀請信之後,整個翻轉我的視野,這些小小的Charm是如此的難取捨,選到我好想大叫~都來一顆吧

我很喜歡格魅麗Glamulet的官網設計,簡單大方又清楚,一進入官網就是最新的消息與促銷banner

格魅麗1

而這個月的活動超感人,忍不住要幫格魅麗Glamulet 拍手,能夠分享這樣的激勵人心的消息,也請大家多多參與分享正面訊息喔

10月份活動請支持抗擊乳腺癌

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

從小到大大家都很羨慕我的睫毛很長,記得嘉義市中山路上有一家百貨公司,是當時最熱鬧的地方,因為在西市場的爺爺家附近,

從我小時候米拉媽就帶我在那出沒,米拉媽說她曾經把我放在櫥窗內,

路過的人都會認真的瞧,看我是真的人還是假娃娃,眼睫毛除了長,還囂張的翹的不得了,

米拉媽說著過去還是帶著些許的笑,這事情我真的不記得了,但是我常常被抓去用睫毛頂牙籤,一邊一支,這我倒是很有印象的。

也因為睫毛長翹,也被說個性比較霸道,台語說咖恰北北啦~也因為發生過什麼甩巴掌的事情,讓這個長睫毛的既定印象,更是有個真實的印證了吧!

 B612-2015-08-20-07-37-59-01.jpeg

現在我的睫毛沒有囂張的翹,但還是一樣的纖長,稍微擦一下濃密感的睫毛膏,就很有存在感,朋友們也常常羨慕的看著我說,這是真的還是假的呀?妳有去接睫毛嗎?

感謝米拉媽,讓我的睫毛費用節省了不少呀~  只要睫毛刷一下,趁還沒乾的時候眼睛往下看,用睫毛刷頂一下睫毛 ,就會有基本的翹度了說

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

第一次跟怡萱見面,是因為她一個月就瘦超多,我很開心能幫她拍照留念,褲子真的鬆的很誇張

1606351_10152301269639341_452865995_o.jpg

我完全看不出來眼前這位辣妹是辣媽,真的超級會穿衣服的,她因為產胖而開始減重

怡萱產後一直餵母乳到1歲9個月,一開始母乳量大所以吃的東西也多,甚至一次吃掉兩個便當

如果帶孩子忙碌沒有時間吃飯,就隨手抓餅乾或水果就吃,飲食也相當的不正常

慢慢斷奶後,食量卻依然如故,稍微瘦一點的體重也悄悄回升,到最後只能穿孕婦褲,真的很傷心

畢竟曾經是被人家說超上相的人,現在卻越來越不喜歡自己,樂觀的怡萱也越顯無奈

5063351161.jpg

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

唉呀呀~夏日的熱浪來襲,真的熱到想一直待在冷氣房裡消暑氣,本人生性克勤克儉,來DIY一下好了

11234977_10206661000228628_3527910696135669478_o.jpg

噹啷!!!真的是超級會假掰的,但是我好愛這樣的超低卡零嘴,又是自己DIY的更是安心吶

從夏日頭開始大家都會想一些小點心出來,只是因為單純的我家媽咪就在賣愛玉,所以我獲得一包免費愛玉籽

然後我就開始想我要怎樣的把愛玉籽消化掉,跟媽咪詢問好了怎麼洗愛玉,就著手來做實驗啦

IMAG4465.jpg

想當然耳的,新手如我又愛出怪招,所以常常洗出來的就是愛玉水,這期間我不知道喝了多少的愛玉水啦 

反正喝水咩,我是高手,愛玉水呼嚕嚕的就喝光了,喝完再繼續下一次的實驗吧

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

最近早起對於我真的是超級挑戰,經常睡過頭而且也睡不飽,真是好奇怪的體質調整期呀

要不是630的早會,我應該很難清醒,更別說可以來一個30分鐘上菜的傳說啦

其實我沒有想要挑戰30分鐘上菜,只是時間就這麼多,我還得趕出門上班吶~所以分秒必爭

材料如下

1. 花椰菜隨意,洋蔥半顆,杏鮑菇隨意,大蒜三瓣,牛番茄一顆,蛋兩顆

2. 雞腿排一份

3. 小廚師義式香料,海鹽

IMAG5877.jpg

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

穿了好久的室內拖,在不知不覺中壞掉了堅持的又穿了好幾天,最後它越笑越開心

IMAG5739.jpg

喜歡的拖鞋真的很難買,單買一雙又很貴,外面的雜貨店一雙都要上百元,所以還是上網看看

IMAG5740.jpg

台灣製造的讓我很心動呦~其實還有更便宜的純色款,但是加上運費就跟這個差不多了,所以我選了日式花色

IMAG5742.jpg

我喜歡這個花色的,所以我換穿這雙好了底部是皮的,上面的花布是緞布面,我訂L號(28cm)

IMAG5745.jpg

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

呼~好久沒寫文了,最近吃太多好吃的美食,吃到來不及寫也真的很厲害,今天要推薦的還是我老媽的愛心

IMAG5409.jpg

我媽在嘉義東市場,已經開店30年了,如果算轉業的時間也有10餘年喔~而最近兩年才有我們自己的名稱出現

因為大家吃出口碑,一直要求我們給個店名比較好找,所以才有老四嬸的出現 

今天要推薦是當季的產品 - 粉粿,這個小點心我們家小孩從小就很愛,都會找推著車的老伯買粉粿來吃

長大以後,老伯年紀也大了,這個好吃的小零嘴就隨著記憶封存,三不五時在外地也會想起這樣的老味道

LINEcamera_share_2015-06-30-12-54-51

古早味的粉粿不是每個人都會做的,媽媽說她四處找尋耆老們來詢問配方,很多不願意教人的,媽媽鍥而不捨的嘗試,終於把傳說中的古早味調配出來,也秉持著不隨意添加人工色素的原則,更多的口味陸續出現喔!!

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

泌尿道問題在公貓一直是需要被注意的,貓咪不會說,全都要仰賴飼主觀察,有犯病過的貓咪更是需要悉心照顧

前陣子在他尿道口處發現有異物,有點硬硬的,隔著衛生紙一掐就碎裂,當時我只覺得怪,但沒有放心上

有天下班後看到Landy一直在家裡到處蹲,有時候會滴出幾滴,有時候蹲半天卻甚麼都沒有

查了一下,發現可能是之前泌尿問題又復發了,沒錯Landy之前已經做過尿道造口,又塞住了

照片

<照片來源 From http://www.woodpecker-tw.com/Wiki_v1.3/WikiDetail.asp?wiki_id=58>

照片 001

<照片來源 From http://www.woodpecker-tw.com/Wiki_v1.3/WikiDetail.asp?wiki_id=58>

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

上周跟著小芙教練一起去大安森林公園野餐,第一次野餐的我真的好不知所措喔!!不知道該帶甚麼東西去比較好

B612-2015-04-18-10-05-32.jpg

一早起床,梳洗一下準備要出門囉!! 等等路上在想一想要帶甚麼吧~

11149689_10206488306191385_1900791312557799032_o.jpg

今天這樣的野餐LOOK,應該是還OK的吧~微涼的野餐日~Happy  

一直到了野餐地點,才發現一切都是多慮的啦!!!只要每個人都帶兩人份一道菜,大家的選擇就會變的多樣化

FB_IMG_1429346585139.jpg

我在大家一開始團拍的時候趕上了耶!!我在最後面~不怕被擋住,哈哈

文章標籤

米拉 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()