〠米拉貓的流浪生活〠

珮珮是我從小看她長大的小孩，她是我舅舅的小女兒，非常的文靜、貼心，是個很可愛的小女生

我們常常一起出遊，儘管當時的我很胖，但是我仍熱愛運動瘦身，每天都有運動一小時的習慣(只是騎車都看不到椅墊 )

我非常羨慕珮珮怎樣吃都不胖的身材，她們一家子都瘦瘦的，跟舅舅出門常常都是很有口福的 

稚氣未脫的珮珮，那時候還有著尖尖的下巴，跟我的圓潤真的是天差地別啊!!!噗~ 

過了一段時間，當時的我還在找尋怎麼樣才能成功瘦下來，小六的珮珮好可愛喔~

一直到我找到均衡營養的方法，健康變瘦，珮珮開始注意到，姐姐瘦了，屁股小好多，連自拍時臉都小了

我當時還是很沒信心的會問珮珮，我是不是真的瘦很多呢?珮珮說瞎子都看的出來瘦很多啊~讓我好開心喔

某個因緣際會下，珮珮想開始跟著我一起健康瘦身，珮珮一點都不胖，也不是沒有自信的小孩，但是為什麼會想瘦呢?

珮珮說，看到日本雜誌模特兒的身材，覺得很羨慕，想要自己穿衣服看起來是一樣的(現在小孩子都好早熟)

而且看到姐姐減重不用辛苦運動節食，反而很快樂地交到很多一起努力的朋友，覺得是個很棒的方法 

所以珮珮讓舅舅看到她的決心 ，舅舅答應她開始跟著我一起用均衡營養的方法，讓自己瘦一些、健康一些

就我看到的珮珮真的不胖，但是當她開始時，量出來的數據卻讓我很驚訝!!!

體重不到50KG的珮珮，居然有著23.5%的體脂肪，雖然是標準範圍內，但也說明她為啥看起來肉肉的

珮珮一開始就超級配合我，不管吃甚麼都問我，就算中午只有便當可以吃，她還是每樣菜都問

加工品能不碰就不吃，連很愛吃的麵類、巧克力都戒掉，茶水也配合的慢慢增加，好認真的小朋友

15天以後，她就甩掉2.35kg，跟3.5%的油，原本貼身緊繃的制服褲都鬆垮垮的了~

後來珮珮跟我說，學校的制服褲她換了新的一件，不然她的褲子會一直掉、一直掉、一直掉.... 

某一天珮珮突然跟我說: 姐姐~我今天體育課跑完操場後居然都不會累，還覺得很輕鬆耶!!

我:這樣不是很好嗎?!不然你以前是怎樣?

珮: 就很累很累啊!!還跑不完，不然就是勉強跑完然後真的累得要死~現在我覺得我的體力有比較好耶!!

我:(微笑)

變得很勻稱的珮珮，打扮都變得很時尚，珮珮說現在到西門町衣服都隨便挑，不太需要試穿

其他很瘦的同學還會把衣服給珮珮，說全班應該只有妳可以穿的下了!!

，

整理照片時猛然發現這張，幫珮珮雕塑身材，感覺好像製造了一個漂亮的芭比娃娃，好有成就感

現在我們會一起去找健康，多增加一些健康的知識，怎麼讓自己的身體更好

珮珮的舞會裝扮，完全讓她實現日雜麻豆的感覺，大腿整個分離，臀部也小了好多 

變的愛喝水，但是我們仍舊很愛一起吃美食，看到這照片，我舅舅要開始擔心小女兒太多人追了

還記得一開始的我們嗎?我們都改變了~我們都變得更好

妳們身邊有人想健康的體重控制嗎？ 

如果有，請一定要跟我說，我有一個很棒很棒的指導員可以推薦給妳們哦！  

Email:cutehmy@gmail.com 或 LINE: cutehmy 或 按此直接填寫詢問單