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體重控制有很多方式，你會想要選擇的方式是甚麼呢?!
曾有朋友問我用過甚麼方式減重最好最有效?!我立馬回答他"線上體重控制挑戰賽"
真的很簡單，簡單就可以做到"均衡營養"，再佐以"運動"輔助，每個人都可以在賽程內變身哩!!
我的好朋友Ivy，一個半月甩了4.7公斤，體脂肪不見了4%， 說我告訴她的方式好簡單阿!!
她說之前減重少吃，吃很少很少，每餐只吃一塊麵包，一個月卻胖了2公斤，我很訝異的看著她
以前的方法幾個月都不見的會少一公斤，一旦放棄多吃除了本金又回收很多利息，好困擾!
開始採用均衡營養方法體重控制之後，整個感覺棒透了，好朋友來找她也不會躁鬱火氣大了
現在她非常熱衷於參加體重控制挑戰賽阿
告訴我只要有開賽一定要告訴她 她準備好了要參加了哩
現在，第六屆挑戰賽要開跑了，你~準備好了嗎?! 快來跟我報名吧 email:cutehmy@gmail.com
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米拉體重控制 (2)
