很多人說我減肥之後變快樂    變開心      因為我遇到真的願意支持我任何事情的一群人

單純、相信、快樂、熱情、容易感動、樂於分享        這些特質很難嗎??     其實大家都有

只是我遇到的這群人認真的在這麼複雜的社會保有這樣的態度    而且不放棄     讓我感受這氛圍

讓我相信自己可以做到很多事情        所以.....       快樂也開始圍繞著我

看到下面的文章想跟大家分享        真的不難...

 

1、放下壓力 ,累與不累,取決於自己的心態   

心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。

我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心裡安家落戶。

心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。

有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振。

所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;

把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。 
  

2、放下煩惱,快樂其實很簡單
 

所謂練習微笑,不是機械地挪動你的面部表情,而是努力地改變你的心態,調節你的心情。

學會平靜地接受現實,學會對自己說聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生,學會凡事都往好處想。

這樣,陽光就會流進心裡來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有的陰霾。

快樂其實很簡單,不要自己不快樂就可以了

 

3放下自卑,把自卑從你的字典裡刪去 =>米拉我覺得這點很重要!!不管別人怎麼看,自己不能看不起你自己

不是每個人都可以成為偉人,但每個人都可以成為內心強大的人。

內心的強大,能夠稀釋一切痛苦和哀愁;內心的強大,能夠有效彌補你外在的不足;

內心的強大,能夠讓你無所畏懼地走在大路上,感到自己的思想,高過所有的建築和山峰!

相信自己,找準自己的位置,你同樣可以擁有一個有價值的人生。

 

4、放下懶惰,奮鬥改變命運 

不要一味地羨慕人家的絕活與絕招,通過恆久的努力,你也完全可以擁有。

因為,把一個簡單的動作練到出神入化,就是絕招;把一件平凡的小事做到爐火純青,就是絕活。

提醒自己,記住自己的提醒,上進的你,快樂的你,健康的你,善良的你,一定會有一個燦爛的人生。


5
、放下消極 絕望向左,希望向右 

如果你想成為一個成功的人,那麼,請為「最好的自己」加油吧,

讓積極打敗消極,讓高尚打敗鄙陋,讓真誠打敗虛偽,讓寬容打敗褊狹,

讓快樂打敗憂鬱,讓勤奮打敗懶惰,讓堅強打敗脆弱,讓偉大打敗猥瑣……

只要你願意,你完全可以一輩子都做最好的自己。

沒有誰能夠左右勝負,除了你。

自己的戰爭,你就是運籌帷幄的將軍!

不是所有的夢想都能成為美好的現實,但美麗的夢想同樣可以裝點出生活的美麗。


6
、放下抱怨 與其抱怨,不如努力 

所有的失敗都是為成功做準備。抱怨和洩氣,只能阻礙成功向自己走來的步伐。

放下抱怨,心平氣和地接受失敗,無疑是智者的姿態。

抱怨無法改變現狀,拚搏才能帶來希望。

真的金子,只要自己不把自己埋沒,只要一心想著閃光,就總有閃光的那一天。

縱觀古今中外,很多人生的奇跡,都是那些最初拿了一手壞牌的人創造的。

不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什麼,其實,你跟別人擁有的一樣多。


7
放下猶豫 立即行動,成功無限 

認準了的事情,不要優柔寡斷;選准了一個方向,就只管上路,不要回頭。

機遇就像閃電,只有快速果斷才能將它捕獲。立即行動是所有成功人士共同的特質。

如果你有什麼好的想法,那就立即行動吧;如果你遇到了一個好的機遇,那就立即抓住吧。

立即行動,成功無限!

有些人是必須忘記的,有些事是用來反省的,有些東西是不能不清理的。

該放手時就放手,你才可以騰出手來,抓住原本屬於你的快樂和幸福!

有些事情是不能等待的,一時的猶豫,留下的將是永遠的遺憾!


8
、放下狹隘 心寬,天地就寬 
 

寬容是一種美德。寬容別人,其實也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界裡,人,才能奏出和諧的生命之歌!

要想沒有偏見,就要創造一個寬容的社會。

要想根除偏見,就要首先根除狹隘的思想。

只有遠離偏見,才有人與內心的和諧,人與人的和諧,人與社會的和諧。

我們不但要自己快樂,還要把自己的快樂分享給朋友、家人甚至素不相識的陌生人。

因為分享快樂本身就是一種快樂,一種更高境界的快樂。

 

當然生活中很多細碎的小雜事        找到對的朋友跟他分享心情       給你正向的目標跟力量

這才是你需要的.....       努力脫離負面能量        你也可以找到屬於自己的快樂天地


文章標籤
創作者介紹

〠米拉貓的流浪生活〠

米拉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()