昨天參加了一場同事的婚宴，原本要穿的衣服比較不適合穿到婚宴，所以臨時改穿其他，真的該好好的買幾件洋裝
翻了半天突然想到年初天氣轉熱的時候，買了一件長袖的韓版洋裝，卻沒有機會穿到
雖然昨天陽光普照，但是穿之下，就是它了~簡單的版型，但是我很愛這樣的感覺~加上我夢想已久的膝上靴
每每走過鏡子前，就是忍不住細看自己，不是自戀，而是越來越喜歡自己現在的樣子，而我知道我可以再變得更好
感謝這麼多朋友幫我按讚，真的很開心可以讓大家看到我的改變~
昨天出門走在路上，一直很不習慣短裙，而且感覺一直有被注目著，那表示這次的打扮真的有成功
從以前長褲就一直是我平日穿搭的不變選擇，因為行動方便且不會露出我胖胖的腳，我也沒這麼自信可以駕馭短裙
從小到大大家都很羨慕我的睫毛很長，記得嘉義市中山路上有一家百貨公司，是當時最熱鬧的地方，因為在西市場的爺爺家附近，
從我小時候米拉媽就帶我在那出沒，米拉媽說她曾經把我放在櫥窗內，
路過的人都會認真的瞧，看我是真的人還是假娃娃，眼睫毛除了長，還囂張的翹的不得了，
米拉媽說著過去還是帶著些許的笑，這事情我真的不記得了，但是我常常被抓去用睫毛頂牙籤，一邊一支，這我倒是很有印象的。
也因為睫毛長翹，也被說個性比較霸道，台語說咖恰北北啦～也因為發生過什麼甩巴掌的事情，讓這個長睫毛的既定印象，更是有個真實的印證了吧！
現在我的睫毛沒有囂張的翹，但還是一樣的纖長，稍微擦一下濃密感的睫毛膏，就很有存在感，朋友們也常常羨慕的看著我說，這是真的還是假的呀？妳有去接睫毛嗎？
感謝米拉媽，讓我的睫毛費用節省了不少呀～ 只要睫毛刷一下，趁還沒乾的時候眼睛往下看，用睫毛刷頂一下睫毛 ，就會有基本的翹度了說
好久沒有這麼熱血了，看到公司發信出來誠徵熱血，馬上點進去預定時間
其實這次捐血之前還有另外一次沒捐成，捐到一半頭暈，被護士小姐趕出來~
那時候超過65公斤，本來想捐個500cc看會不會瘦一點，沒想到頭暈就被阻止繼續捐血了
所以這次很假會的選擇下午的時間，這樣就可以確定至少不會因為血糖過低而不能捐
捐血的地點就在公司門口，真的是十分方便，只是剛好天公不作美，下起大雨~
願意捲起袖子的捧油，請記得一定要帶身分證件喔!!免得白跑一趟，千萬記得呦~
看到影片，我一開始好奇甚麼是愛奇兒?雖然常常聽到辦公室辦慈善公益的活動
通常是到偏遠地方送物資、或者支持政府無法補助的弘化懷幼院，無比的好奇心讓我打開了影片
一個小女孩兒歪歪斜斜的慢走，而這個竟然是她的生日願望，而這也是她爸媽的期望
不再只是個人的傷心難過，化成大愛轉而幫助需要幫助的家庭
簡單盼望小孩講出一個字，能夠不跌倒的走一段路，很多普通的希望變成一個遠大的目標
祈求的是小孩兒們，一個字、一個笑容，能夠了解該如何接觸外界
這幾年老妹總會帶著小朋友上來玩 隨著她們越來越大 次數也增加了一點點
不過還是需要推車的小朋友們出門真的是好多東西要帶 加上我們家沒有電梯 老妹好像也有點點懶啦
#1 這對姊妹~ 是我妹的小孩 我很愛她們^^ 右邊是碰仙 左邊是碰寧
之前回去泡奶昔的時候 碰仙總是會骨溜溜的眼睛看著我 問她要不要喝還怯生生的閃開
後來我先泡給碰寧喝 碰寧當時正常的奶量也才200cc 之前餵她米麩還會邊玩邊喝 整個喝很久
3/24(六)參加了一場非常好玩又有意義的愛心二手義賣活動哩 真的是爆炸熱鬧的啦
#1 教練們很貼心認真地製作了海報喔^^ 超級可愛的辣
原本只是FB上私下約定要交換減重下來，變得太鬆無法穿的衣服，沒想到變成非常有意義的義賣活動哩
大家紛紛把沒在用但是又還不錯的衣物、物品拿出來義賣，義賣項目的價格真是讓我覺得非常的超值
當天中午大家到場 順便一起吃buffet 真的是非常好玩~ 我帶了東湖超好吃的潤餅捲過去...青菜超多^^
#2 中午的一家一菜 大家萬頭鑽動 很享受這個大家帶來的美好菜色
很多人說我減肥之後變快樂 變開心 因為我遇到真的願意支持我任何事情的一群人
單純、相信、快樂、熱情、容易感動、樂於分享 這些特質很難嗎?? 其實大家都有
只是我遇到的這群人認真的在這麼複雜的社會保有這樣的態度 而且不放棄 讓我感受這氛圍
讓我相信自己可以做到很多事情 所以..... 快樂也開始圍繞著我
看到下面的文章想跟大家分享 真的不難...
1、放下壓力 ,累與不累，取決於自己的心態
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。
一九七六年的冬天，當時我十九歲，在休士頓太空總署的大空梭實驗室裡工作，同時也在總署旁邊的休士頓大學主修電腦。縱然忙於學校、睡眠與工作之間，這幾乎佔據了我一天二十四小時的全部時間，但只要有多餘的一分鐘，我總是會把所有的精力放在我的音樂創作上。
我知道寫歌詞不是我的專長，所以在這段日子裡，我處處尋找一位善寫歌詞的搭檔，與我一起合作創作。我認識了一位朋友，她的名字叫凡內芮（Valerie Johnson）。
自從二十多年前離開德州後，就再也沒聽過她的消息，但是她卻在我事業的起步時，給了我最大的鼓勵。
僅十九歲的凡內芮在德州的詩詞比賽中，不知得過多少獎牌。她的寫作總是讓我愛不釋手，當時我們的確合寫了許多很好的作品，一直到今天，我仍然認為這些作品充滿了特色與創意。
一個星期六的週末，凡內芮又熱情地邀請我至她家的牧場烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨，擁有龐大的牧場。她的家庭踓然極為富有，但她的穿著、所開的車，與她謙卑誠懇待人的態度，更讓我加倍地打從心底佩服她。
凡內芮知道我對音樂的執著。然而，面對那遙遠的音樂界及整個美國陌生的唱片市場，我們一點管道都沒有。此時，我們兩個人坐在德州的鄉下，我們哪知道下一步該加何走。突然間，她冒出了一句話：Visualize What you are doing in 5 years？﹙想像你五年後在做什麼？﹚
我愣了一下。她轉過身來，手指著我說：「嘿！告訴我，你心目中『最希望』五年後的你在做什麼，你那個時候的生活是一個什麼樣子？
我還來不及回答，她又搶著說：「別急，你先仔細想想，完全想好，確定後再說出來。」我沉思了幾分鐘，開始告訴她：
好久沒有更新Blog了說 這陣子遇到的事情還真不少 多多少少都有一些新的體會
而最深刻的就是情這回事 不管是友情 親情 甚至於愛情 在一定的人性規範內 大家都有共同的意識
但最玄妙的地方 就是那些所謂的灰色地段 該如何去轉念 該如何去處理 該如何去度過
大家就各憑本事 各自分飛 灰色地段沒有所謂的灰色守則 沒有既定的Rule可以參考跟follow
這是需要智慧的時候.....
當朋友在彼此心中的地位無法平衡 當親人冥頑不靈勸不聽的時候 當一段感情在灰色階段 終至停頓消失
很多事情也許會因為時間 而得到解決的方式 得到遺忘的可能 卻不會因此逝去 不見
轉眼間 我已經從那個嚷著要快點長大的小女孩 來到了輕熟女的年齡
今天無意的逛了陶子姐的姐妹淘 我真的愛死她的網站了 充滿了各樣的想法
也更明白的告訴姊妹們 如何勇敢的活出自己 今天讓我感嘆的文章如下
http://www.wo-men.com.tw/article.aspx?cid=5&id=159
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☆陶子經典語錄，讓妳更懂愛的真面目......
當妳看過、聽過、玩過、冒險過、失去過、得到過、控制過、失控過、野過、瘋過，妳才會甘願地去經營一段穩定的關係。
愛不需要太理智，愛需要瘋狂的失控，只是，後果請自行承擔。
知道有人深愛著自己是件幸福的事，但相對地，妳也必須為守護這份幸福而謹慎小心。
付出的不見得能收回，但在愛中，不付出一定得不到真正的幸福。
他媽的中國人對性的壓抑導致性知識貧乏真是害死多少男男女女！去！
上帝絕對是公平的，祂給了妳一些、也拿走妳一些；不能抱怨，只能努力解決，因為，困境讓人長智慧。
不曾心碎過的人，不會有愛別人的能力。
什麼是人生? 來世上走這遭我們要承受多少?
背叛 逃避 抉擇 冷酷 疏離
多少爭執在人與人之間 爭的是什麼? 輸贏?
可知人生到最後跑了這麼久的路 真的還想要知道輸贏嗎?
對身邊的人好 也許是改變這倔脾氣的開始...
我 除了對人好 也要開始對自己好
生命中有太多不能選擇的事情 不斷的困擾我們 那些想丟卻無法拋下的事實 只能勇敢去面對
沒法幫助你 只能靜靜的看著你掙扎 希望你懂我對你的支持 也希望自己可以一直勇敢走下去
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張惠妹 勇敢
生命的傷痕 苦澀 寂寞
多久多久 我已經忘了這兩個字對我的意義 多遠多遠 我已經忘了這兩個字跟我的距離
其實 一點也不久 而且也不遠 總是在身邊 總是會聽到這兩個字 不斷在生活中重複出現
沒聽到不表示它不存在 只是換個方式體現 很遠嗎?其實就在我的腳邊 等待著我的溫柔的貓兒
很久嗎?其實就存在我的生活中 被我不斷發現的事實 感傷嗎?說不感傷其實是騙人的
這樣的守候 誰能苦撐著 埋著頭在所謂的工作中 在所謂的理所當然中 在所謂的自我放逐中
值得嗎?你覺得呢? 只要苦苦守候的人覺得值得 我還能說什麼? 人都會騙自己 騙別人
只要覺得沒對不起自己 這樣的生活可以一直過下去 誰說生活中一直都是童話 我真的不信
以為自己可以冷眼的旁觀 其實也一直再這個悲慘的世界 不斷的打轉 我也是其中的一角
最近大家看到我的第一句話除了 "你瘦了耶" 更多了"你變的不一樣...好像更年輕了"
我想是女生都會很開心 我當然也不例外 前幾天才剛看到去年10月的照片 在別人的blog看到的
自己的網誌當然不會擺這些醜照 總是精心挑選過 總不會發現自己的變化這麼大
照片中一堆人或坐或站 中間一點紅 好熟悉的人影... 這不是我嗎?? 順手將照片網址傳給了蔡拔
得到蔡拔的回覆是"你是去掃地的嗎?" 一點都不意外的回答 連我自己都覺得很矬...
照片中的我ㄧ整個很像去打掃的大嬸 留著男生頭 穿著V領的紅色帽T 真的是很不起眼又...不知該怎形容
連我都不忍心再繼續盯著看了 看到的當時其實心情還挺低落的 再加上好友的實話實說...還真的蠻OX的
幾個月的時間 其實體重跟體脂都沒變化 我無法解釋我在外表的變化會如此的大 去年是很低潮的一年
很多事情該值得慶幸的 比如我養了貓 他們陪我走過多少沒人陪伴的夜晚
比如我有很多好朋友 即使不在身邊 捎來的關心卻一樣溫暖
當然 人總是會盲目的 很多事情即使偏離了 卻仍舊會告訴自己就是這樣沒錯
一番的談話 讓我在希望有你陪伴的道路上打了個叉 即使是早該畫上的叉叉
經過這個消息知道 更可以立上此路不通 或者前方永久崩塌的告示立牌
一個人對於連續劇式的台詞 到底有多少的信任度? 端看你的心當時有沒有在睡覺
"我是被人陷害 才不小心染上毒品的 拜託借我點錢讓我解決眼前困難 我一定會戒掉的"
"我是因為家裡窮困 又急著用錢 還有父母要養 才會下海的"
如果說到愛情 天下有誰可以不為他所苦?! 也許有 但絕對不是我
無論外表身家 不管你是帥哥美女 還是家財萬貫或一貧如洗
遇到愛情的關卡一樣會表現出來的 就是那張憂傷的臉
"你的臉不適合憂傷" 我在朋友blog留下的
沒有人的臉適合憂傷 快樂是要自己找的 只是要怎樣找到快樂
"換張幸福的面具在臉上~ 即使面具下的臉已經淚痕斑斑 也只准在自己面前不勇敢"
這是我在自己MSN title留下的 但是我發現其實還是有好友在關心 即使不常聯絡
仍然很在乎title上表現出來的心情 及時的給予鼓勵 真的看著螢幕會感動
傍晚跟朋友MSN聊天的時候 聊到了感情的事 朋友告知他想追的女生發給他一張卡了
用語中依稀帶著失望的口氣 讓人不禁一陣唏噓 安慰的話語不知道怎麼從我口中滾出
原本不知道該怎麼安慰他的我 手卻不自覺的打出了一行字
"把位置留給懂你的人" 冒出這句話的我很驚訝 還繞著字句打轉的同時
朋友笑了 回給我"有你這樣的安慰真好" 是這樣嗎?! 我安慰到你了嗎?!
朋友回說"是阿 很有用 很有fu" 這時候更驚訝的我 卻更沉了.......................
為什麼安慰的了你 卻說服不了我自己?! 我自己卻無法跳脫出來
有時候明明不適合的人 卻會在腦中不停的盤旋 那片段的記憶還根留
米拉體重控制 (2)